Das wahre Selbst ist der auferstandene Christus in dir.
Und es hat keine Angst vor dem Tod.
Richard Rohr (* 1943)
Die Wissenschaft hat festgestellt: Es ist nicht möglich, gleichzeitig zu singen und Angstsymptome zu entwickeln.
Das bedeutet: Singen hilft, runterzukommen, aus der Panik in die Entspannung, sich zu erden, die Dinge wieder mit Herz und Verstand zu betrachten.
Und Singen verbindet Dich so mit Deinem Wahren Selbst, das immer in Kontakt ist mit dem, was wir in der Tradition »Ewigkeit« nennen. Wir könnten auch sagen: Urvertrauen.
Wir üben das jede Woche beim Sing Along – und haben nebenbei einen Riesenspaß.
Herzlich willkommen, wenn Du es probieren willst.
Pace e bene,
br. Jan
ATEMPAUSE
EINATMEN
In meinem Innersten bin ich unverletzlich.
AUSATMEN
Was der Tag auch bringt, ich kann es nehmen.
JOURNAL
Wann warst Du in den vergangenen Tagen in Verbindung mit Deinem Urvertrauen?
EINE STIMME AUS DEM GROSSEN KREIS
»Ich bin ruhiger geworden, offen für Gottes Gegenwart und mein Blick hat sich geweitet. Ich versuche nicht mehr, es jedem Recht machen zu wollen, sondern ich habe gelernt, mich selbst und meine Bedürfnisse wahrzunehmen und auch die Menschen, die mir begegnen, so wie sie sind anzunehmen.«
Elisabeth
EREMOS-WOCHEN
PERLENGEBET
… der mit uns nackt geboren ist.
Willkommen im großen Kreis.
Das motiviert mich, künftig mehr zu singen, auch wenn’s nicht so toll klingt…🙈😄🎶
Guten Morgen. Also das ist nett, was ihr so schreibt. Wünsche alle Zeit noch alles Gute. Und den Segen von Gott, Vater Mutter und allem somit.
Mir geht es gut. LG
Ja, dem kann ich nur beipflichten! Singen bringt mich in Verbindung mit meinem Urvertrauen und es hilft mir, mich wieder zu zentrieren.
Ich habe es schon oft erlebt, dass gerade, wenn ich es brauche, ein Lied in meinem Kopf/Herz auftaucht, das ich dann ständig wiederhole, bis sich etwas in mir löst.
Ich bedanke mich.Ich höre so gern zu, wenn Jan erzählt, daß erdet mich und bin wieder in meinen Glaubenssätzten.
Ich erde mich jeden Tag damit ich gut durch den Tag komme, weil unsere Welt sich jeden Tag mehr verändert und ich pflichte Elisabeth gerne bei oben denn mir gehts genauso. Ich bin auch ruhiger geworden, mache auch wieder mein Fingeryoga damit ich wieder gelassener werde und auch ich achte mehr auf meine Bedürfnisse, und werde mein Leben so ausrichten so wie ich es will und niemals so wie man mich haben will, auch auf die Gefahr hin, das man auf mich sauer ist, aber damit kann ich leben.:-))) Und ich liebe Musik und singe manchmal laut mit, auch wenn… Weiterlesen »
Und wenn ich jeden Tag bete bin ich verbunden mit meinem Urvertrauen, ich bete für mein Kind für unser Meerschweinchen, für unsere Freunde, Familie und alle die wir lieben und die uns lieben, sogar für unsere lieben Nachbarn.:-))) Und ich bete für alle Kinder und Tiere auf der Welt für Frieden , denn sie können sich am wenigsten helfen. Wenn ich das Geld hätte, würde ich überall auf der Welt einen Teil spenden , auch im Ahrtal, da habe ich zwar etwas gegeben , aber das war wohl nur ein Tropfen auf dem heißen Stein, aber ich weiß der Wille… Weiterlesen »
Ausserordentlich anspruchsvoll an unsere bzw meine Einsicht
Bei Sing Along hoere ich immer wieder gerne zu und verbinde gleichzeitig damit immer wieder Musik als großartiges Element auch nonverbaler Verstaendigung.